30代&40代におすすめのプチプラシートマスクランキング2019 美肌のカギは毎日シートマスク！

効果的なお肌の水分補給アイテムといえば、シートマスク！

30代～40代の乾燥に悩むくすみ&ハリ不足のお肌に、リッチなうるおいで満たしてくれる優秀プチプラシートマスク10品を、朝用・夜用のシーン別にランキング！

1枚あたり65円以下の優秀プチプラシートマスクランキングにあわせて、シートマスクを使う順番や頻度などの使い方まで紹介します。

1 プチプラシートマスクランキング早見表
2 30代&40代に必要なスキンケアとは
3 シートマスクのメリット&デメリット
- 3.1 シートマスクのメリット
- 3.2 シートマスクのデメリット
4 30代&40代におすすめしたい！優秀プチプラシートマスクランキング
5 シートマスクの使い方
- 5.1 シートマスクを使う順番
- 5.2 シートマスクを使う頻度
6 さいごに

プチプラシートマスクランキング早見表

全部プチプラ♪
1枚30円～65円！
30代～40代におすすめしたい
使用シーン別・優秀シートマスク10品

◇早見表クリックでランキングにジャンプ！

30代&40代に必要なスキンケアとは

25歳がお肌の曲がり角
よく耳にする言葉ですが、実際はどうでしょうか？

30代前半のあなたは。
最近少し、皮脂分泌が落ち着いてきたのではないでしょうか。
もともと乾燥気味の肌の女性は、さらに乾燥しやすくなってきているかもしれません。

30代後半のあなたは。
以前は気持ちで乗り切っていた仕事や家事などが、だんだんと、心身の無理が効かなくなり、気持ちだけでは乗り切れなくなってくる年頃です。
疲れが肌にも出てしまい、透明感、ハリ感不足な肌に悩まされることもしばしば。

40代のあなたは。
シミ・シワ・たるみ・くすみ・乾燥といった、本格的な老化現象に遭遇し、若かりし自身の写真を眺めては、愕然としてしまう日々…

そう。
「25歳がお肌の曲がり角」は真実です。

20代までは、ニキビや毛穴、皮脂ケアなどに重きをおいていたあなたも！
30代以降は、今までのスキンケア方法を見直していきましょう。

逆に、今まであまり肌トラブルがなく、美肌の恩恵を受けていた女性のみなさま！
40代以降にやってくる本格的な老化現象に遭遇する前に。
肌老化に負けない大人のスキンケア習慣を身に付けておきましょう。

今回は、30代＆40代でやっておくべきスキンケアとはいったい何なのかを一緒に考えていきましょう。

30代&40代は乾燥加速世代！

なぜお肌の曲がり角は「25歳」なのか。

それは。
肌の水分保持力と皮脂分泌量に関係しています。

下のグラフは「女性の皮脂分泌量と水分量と加齢の関係」を表したものです。

水分量＝肌のうるおい

ですが、水分量は、幼児期から低下する一方です。
それに反して。

皮脂分泌量＝肌のうるおいを逃がさないチカラ

は、思春期を境に爆発的に増加し、20代でピークになります。
この爆発的増加時期は、ニキビやテカリなどに悩まされる女性も多いのですが、肌の乾燥という悩みは、皮脂の恩恵を受けることで、さほど多くない肌悩み。

むしろ。
20代に突入するとホルモンバランスが整うため、女性の場合は、皮脂分泌量が落ち着き、理想的な肌状態に。

かと思えば！
あっと言う間に衰退期へ。

30代～40代は、加齢によりホルモン分泌が低下していきます。
それと同時に、皮脂分泌力も急速に低下。
そうなると、うるおいも、うるおいを逃がさないチカラも、どちらも手放し状態。

結果的に。
30代以降は、肌の乾燥が加速していくことになります。

肌の乾燥が進むとどうなるのか。
肌は枯れ、透明感やツヤ感、ハリ感、血色感などの若さの象徴を失ってしまうのです。

30代&40代は乾燥予防を徹底するべし。

恐るべし加齢変化…

しかし！
30代以降に訪れる乾燥加速期に、正しいスキンケアを実践し、お肌のうるおいを守ることができれば！
誰もが平等に経験する肌老化を遅らせることは可能です。

正しいスキンケアを根気よく続ければ続けるほど。
しみ・シワ・たるみなどの肌老化を1日・1か月・半年・1年…と、遅らせることはできるのです！

40代後半から忍び来る本格的な肌老化を1日でも遅らせるためには。
お肌の乾燥を予防すること
です。

具体的には

肌のうるおい＝水分
うるおいを逃がさないチカラ＝皮脂

を低下させないために
水分と油分をバランスよく補うこと
が最大のミッションなのです。

30代＆40代スキンケアの答え【まずは、水分補給！】

しかし。
残念なことに。

乾燥を意識し始めた30代以降の女性の多くは、乳液やクリームを。
はたまた意識高い系大人女子は、高価な美容液に手が伸びる傾向に。

もちろん、それらも必要です。

しかし！
水分補給をないがしろにしたまま、油分補給や栄養補給をがんばったところで効力はありません。

まずは、水分補給。
これが正解です。

そして、最も効力の高い水分補給アイテムは
シートマスク
なのです！

その他のプチプラ保湿スキンケア
化粧水ランキング　オールインワン化粧品ランキング　保湿クリームランキング　クレンジングランキング　くすみ改善スキンケア＆メイクコスメ15選　乳液20品　いちご鼻＆目立つ毛穴対策化粧品

シートマスクのメリット&デメリット

30代&40代スキンケアの最重要アイテムは「シートマスク」。

シートマスクの長所と短所を知り、上手に活用していきましょう。

そうすれば、乾燥加速期のお肌でも、透明感のあるうるおい満タン美肌を保てますよ♪

シートマスクのメリット

たっぷり&ムラなく水分補給ができる
シートをつけながら、違う作業ができる

30代から始まる乾燥加速期には、まず「たっぷり&ムラなし」水分補給がいちばん！
それを可能にするのがシートマスクです。

さらに。
シートマスクを顔に張り付けている間に、ボディーケアしたり、ストレッチしたり。
違うことが同時進行できちゃうので、時短美容に最適♪

コットンでちまちま重ね付けするより、時短になってうるおい効果も高いところが、シートマスクのメリットです。

シートマスクのデメリット

不織布や成分による肌刺激

シートマスクは1分～10分程度、顔にシートが密着状態になります。
そのため、敏感肌や乾燥肌などの刺激を感じやすい肌質の女性は、シートの素材によって、または内容成分によって、刺激を感じる場合もあります。

失敗しないためには。
5枚入などのトライアルサイズを活用すること！

まずはトライアルサイズで、お肌に合うか・効果実感を得られるのかなどを確認してから、リーズナブルな大容量サイズを購入することをおすすめします。

30代&40代におすすめしたい！優秀プチプラシートマスクランキング

うるおい感と透明感の効果実感の満足度が格段に高いシートマスク。
「30代&40代は乾燥加速世代」と言われてきた時代はもう終わりにしましょう。

これからは！
プチプラシートマスクを活用した「毎日シートマスク」の時代です！

今回紹介するのは、1枚30～65円なのに、効果実感が高い厳選10品！

朝に使うのがおすすめ
夜に使うのがおすすめ

の使用シーン別に、低価格でありながら効果実感の高い優秀プチプラシートマスク10品をランキングします。

評価基準

5つ星(★★★★★)獲得基準

うるうる感
使用後の肌が、透明感のあるみずみずしい肌に変化している。

もちもち感
使用後の肌が、保湿力のある柔らかい肌に変化している。

ぷりぷり感
使用後の肌が、ハリ感のある弾力肌に変化している。

美肌持続力
透明感・保湿力・ハリ感のある肌を長時間キープできる。

【朝におすすめ！】化粧ノリがUPする優秀プチプラシートマスク

忙しい朝におすすめのシートマスクと言えば！

時短仕様
うるおい重視処方

の2点です。

メイクやヘアセットにも時間が取られる朝には、すばやくスキンケアを完了させたいもの。
そんな時に10分もシートマスクに時間を取られたら大変！
しかも、メイク前に重すぎる使用感のシートマスクは化粧崩れの原因にもなります。

朝に使うなら！
数分でしっかりとうるおいがチャージできちゃう後残りしないさっぱりした使用感のプチプラシートマスクがおすすめです♪

うるおいをスピードチャージできる優秀プチプラシートマスク5品はこちら！

【第5位】サボリーノ／目ざまシート

マスクを外してすぐファンデ♡
朝専用のシートマスク［出典:BCL］

容量・本体価格:5枚入￥390／32枚入￥1300
1枚あたり価格:￥40.62※32枚入の場合
発売日:2015年4月27日
メーカー:スタイリングライフ・ホールディングスBCLカンパニー

ここがおすすめ！

うるうる感:★★★★☆
もちもち感:★☆☆☆☆
ぷりぷり感:★★★☆☆
美肌持続力:★★★☆☆

キレイになりたいけど、本当はサボりたい！
という女子の本音をそのまま形にしたのが「目ざまシート」です。

寝起き肌に60秒間貼るだけで、洗顔・スキンケア・化粧下地まで完了してしまうという超時短の朝専用のシートマスクなのです！

清涼感が強く、目覚め効果と引き締め効果抜群♪

シートをはがすときに、サッとお顔全体をふき取ることで、余分な汚れや角質を絡めとってくれるから洗顔も不要という、多忙な女子的には非常に嬉しいコンセプト満載のシートマスク。

朝専用シートマスクの火付け役「目ざまシート」ですが！
大人女子たるもの、コンセプトを鵜呑みにしているとスキンケア効果激減です。
大人女子には、うるおいプラス適度な油分も必要です。
「目ざまシート」は、効率的にうるおい補給できますが、非常にさっぱり感の強い処方設計です。
60秒のうるおいチャージ後は、乳液などの油分スキンケアをお忘れなく！

【第4位】毛穴撫子／お米のマスク

ふっくら・もっちり♪
乾燥毛穴肌レスキューマスク［出典:石澤研究所］

容量・本体価格:10枚入￥650
1枚あたり価格:￥65
発売日:2015年11月24日
メーカー:石澤研究所

ここがおすすめ！

うるうる感:★★★★☆
もちもち感:★★★☆☆
ぷりぷり感:★★★★☆
美肌持続力:★★★☆☆

100%国産米由来成分配合の「お米のマスク」。
みずみずしさだけでなく、エモリエント効果も感じられる、まるで、炊きたてのお米のようにふっくら・もっちりとしたお肌に仕上がる処方設計。

「お米のマスク」は、朝専用ではなく、10~20代ターゲットの5分間ケアマスクです。

朝に5分もマスク？！
ターゲット層が違うけど大丈夫？！

などの不安は不要です。

「お米のマスク」は、美容液がたっぷり入った厚手のシートマスク。
5分間乾燥することなく、お肌にピタっと密着してくれているため、ヘアセットなど他の事ができちゃうので、朝の用事をしながらマスクできちゃうので、十分時短美容に♪

また、10~20代ターゲットの商品だからこそ、うるおい重視の美容液。
しつこくならない程度に配合された保湿成分が、メイク前の肌にはちょうどいい保湿感です。

「お米のマスク」の後には、普段使っている乳液などの油分補給をしてからメイクをすれば、一日中、うるおいが枯れることなく、キメ美肌をキープできる優れモノです♪

【第3位】ラボラボ／毛穴引き締めマスク

たった5分で毛穴＆皮脂ケアできる！
マスク効果で1日中毛穴レス美肌に♪［出典:ドクターシーラボ］

容量・本体価格:32枚入￥1800
1枚あたり価格:￥56.25
発売日:2018年4月23日
メーカー:ドクターシーラボ

ここがおすすめ！

うるうる感:★★★★☆
もちもち感:★★☆☆☆
ぷりぷり感:★★★★☆
美肌持続力:★★★★☆

効果が高く人気のふき取り化粧水「スーパー毛穴ローション」をマスク用処方に改良したのが「毛穴引き締めマスク」。

「毛穴引き締めマスク」は、ピーリングに加えて、化粧水・美容液・パックまでの効果を持たせ、頑固な角栓や皮脂をケアするだけでなく、保湿効果やリフトアップ効果なども加えた多機能マスクです。

「毛穴引き締めマスク」も朝専用ではありませんが、うるおい重視な処方設計・開いた毛穴の引き締め効果・キメ美肌の持続力などを加味して、朝使用をおすすめします！

オレンジ油の爽やかな香りも、覚醒効果となり、心身ともに活力が沸いてくるのではないでしょうか。
「毛穴引き締めマスク」を使えば、心もお肌もいきいきすること間違いなしです♪

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【第2位】&Habit／ブラックティーコンブチャシートマスク

寝起きのお肌につけるだけ♪
たった1分間でキメ美肌完成！［出典:&Habit］

容量・本体価格:5枚入￥420／32枚入￥1400
1枚あたり価格:￥43.75※32枚入の場合
発売日:2018年9月28日
メーカー:I-ne

ここがおすすめ！

うるうる感:★★★★★
もちもち感:★★☆☆☆
ぷりぷり感:★★★★☆
美肌持続力:★★★★★

美容と健康に良いとされ、女優や海外セレブの間で愛飲されている発酵飲料「コンブチャ」。
「ブラックティーコンブチャシートマスク」は、その「コンブチャ」からヒントを得て開発された美肌成分「KOMBUCHAセラム」を贅沢に配合。

さらに、キメ美肌に導くための2種類のオーガニック成分とジューシーな7種のフルーツ美容成分まで配合され、徹底的なうるおい美肌を目指せる優秀シートマスク。

「ブラックティーコンブチャシートマスク」はうるおい重視の朝専用シートです。

32枚入パックは360ｍLの美容液を配合
マスク使用時間はたったの1分！
洗顔・導入美容液・化粧水・美容液・乳液・クリームの6in1処方

毎朝使った場合、1か月で一般的な化粧水2~3本分使い切るほどのうるおい補給。
それが毎日たったの1分で完了するなんて、画期的すぎる美肌マスク！

さらに6in1処方とうたっても納得できるほど、シートマスク後のお肌はうるおいハリ美肌になっているところがすごい！

でも。
大人女子の皆さまは、やはり、乳液などの油分補給をしてからメイクするのが賢明です。

「ブラックティーコンブチャシートマスク」プラスさっぱりめ乳液だけで！
1日中うるおいメイク美肌の完成です♪

乾燥肌記事
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【第1位】ステラシード／ボタニカルエステシートマスク

55秒で洗顔から化粧下地まで！
時短×ボタニカルの画期的マスク［出典:ステラシード］

容量・本体価格:5枚入￥390／30枚入￥1400
1枚あたり価格:￥46.66※30枚入の場合
発売日:2018年4月15日
メーカー:ステラシード

ここがおすすめ！

うるうる感:★★★★★
もちもち感:★★☆☆☆
ぷりぷり感:★★★★★
美肌持続力:★★★★★

「ボタニカルエステシートマスク」のコンセプトは朝専用。
つまり、うるおい重視処方。

そのため、エモリエント感の指標となる「モチモチ感」は2つ星(★★)ですが、ハッキリ言って、オール5つ星にしたいくらい素晴らしいシートマスクです！

55秒で洗顔から化粧下地までカバー
20種類のボタニカル成分と厳選したオーガニック成分を凝縮配合
国産天然100%コットンマスクが肌の凹凸に合わせて高密着
目覚めがスッキリするジューシーレモンの香り

「ボタニカルエステシートマスク」のコンセプトは上記の通りですが。
何が素晴らしいかというと、やはり、効果実感。

厚み絶妙＆保水力抜群のシートマスクがしっかりとお肌に密着してくれて、フレッシュなレモンの香りに包まれるため、55秒と言わず、もっと貼っておきたくなる上質な素材と香り。

シートを取った時の透明感とハリ感も必見。

格段にUPする化粧ノリにも驚くかも？！

そして。
多忙な一日を過ごした夜に鏡を見てください。

いつもなら、くすんでたるんで、乾燥でキメも化粧も乱れまくっているはずなのに…
なに？！このうるおいツヤ美肌！！
ってなりますから♪
夜になっても、お疲れ感ゼロのうるおい美肌に感動せずにはいられません。

55秒の即効性と1日続く美肌キープ力

もっと早く出会いたかったと思わせる魅力の塊「ボタニカルエステシートマスク」。
大人女子は乳液・化粧下地も併せてお使いいただければ、感動共有確定です。

【夜におすすめ！】徹底保湿できる優秀プチプラシートマスク

1日がんばったお疲れ肌には、うるおいだけでは不十分。

保湿効果の高い美容成分や、ハリ・弾力の元になる機能成分なども豊富に含んだ欲張りシートマスクで、お疲れ肌を完全リセットしちゃいましょう！

美肌効果に優れたプチプラシートマスク5品をランキング！

【第5位】SQS／高浸透保湿マスク

気になる年齢毛穴肌に。
もっちりマスクでエイジングケア［出典:石澤研究所］

容量・本体価格:10枚入￥650
1枚あたり価格:￥65
発売日:2016年8月5日
メーカー:石澤研究所

ここがおすすめ！

うるうる感:★★★☆☆
もちもち感:★★★★☆
ぷりぷり感:★★★☆☆
美肌持続力:★★★☆☆

だんだんとお肌に変化が現れ始める30代。
そのうちのひとつが毛穴見え始めた問題です。

加齢に伴って、潤いや弾力が低下することで、ふっくらしていたお肌からのっぺりハリのないお肌へ。
それとともに、キュッと閉まって隠れていた毛穴があらわになるため、今までなかった数々の毛穴に遭遇する悲劇に見舞われます。

そんな悲劇から脱出するためには、お肌にうるおいだけでなく、弾力も与えてあげなくてはなりません。

「高浸透保湿マスク」は、ハリと弾力付与効果の期待できるアスタキサンチン・コラーゲンを配合。また、コエンザイムQ10による肌活力効果もプラス。

あっさりすぎず、しつこすぎないバランスのとれた使用感の毛穴美容液を含んだ「高浸透保湿マスク」で毎日の5分間集中ケア。

即効性はイマイチですが、使い続けることで、あの頃の、毛穴の目立たないふっくら美肌が少しずつ蘇ってくる実感は得られます。

「高浸透保湿マスク」は、毛穴見え始めた問題に嘆いている30代におすすめです。

【第4位】クリアターン／純国産米マスク EX

水分&油分バランスが絶妙！
クセのない王道フェイスマスク［出典:コーセーコスメポート］

容量・本体価格:40枚入￥1300
1枚あたり価格:￥32.5
発売日:2017年9月1日
メーカー:コーセーコスメポート

ここがおすすめ！

うるうる感:★★★★☆
もちもち感:★★★☆☆
ぷりぷり感:★★★★☆
美肌持続力:★★★☆☆

全国民に安心感を与えてくれる100%国産米由来成分「プレミアムライスエキス」配合の「純国産米マスク EX」。

化粧水・美容液・乳液・クリーム・パック・アイマスクまで、1品6役にもなるオールインワンマスクというコンセプトですが、オールインワンとしてではなく、化粧水・美容液の2役までに留めておきましょう。

エモリエント効果も適度に感じられる、バランスの取れた優秀処方の「純国産米マスク EX」で、たっぷりうるおい補給し、その後は水分を逃がさないように、クリームなどでしっかりとラッピング。
毎日の乾燥予防で、すみずみまでうるおい、もっちりした炊き立てのお米のようなお肌に生まれ変われる実力派シートマスクです。

1枚当たり32.5円で、40枚入りの大容量！
ドラックストアや量販店など、広く展開している商品のため、購入しやすいのもメリットのひとつ。

普段のケアは「純国産米マスク EX」だけど、特別な日の前夜だけは○○
などの賢い使い分けで、効率的にうるおい美肌を手に入れてくださいね♪

【第3位】TBC／Malon.by TBC エステティックマスク

おうちエステを実現！
TBCフェイシャルコース発想マスク［出典:エステティックTBC］

容量・本体価格:5枚入￥360／30枚入￥1620
1枚あたり価格:￥54※30枚入の場合
発売日:2017年4月
メーカー:エステティックTBC

ここがおすすめ！

うるうる感:★★★★☆
もちもち感:★★★★☆
ぷりぷり感:★★★★★
美肌持続力:★★★★☆

エステ・脱毛などで知られる美容業界大手のTBC。
そのTBCが「おうちサロン」をコンセプトに手掛けた「Malon. by TBC エステティックマスク」は、TBCフェイシャルコースを元に開発されたシート状美容液マスクです。

ぷるぷるの形状記憶ジェルのラッピング効果で、お肌のすみずみまでうるおいをじっくり届け、1回使用で十分実感できる、形状記憶もちもちぷるぷる肌になる優秀処方。

さらに、他にはない、気になる目元・口元のキワまでくまなくケアできるマスク形状を採用。
顔中マスクだらけのやばい人にはなるものの、細部にまで美容成分を浸透させられるリッチなマスクと思えば、なんてことなし♪

とっても上質なシトラス系の香りがますますプチプラ感を払拭してくれる「Malon. by TBC エステティックマスク」。
1回54円のプチプラおうちエステ。
アリです！！

【第2位】ルルルン／ルルルンプレシャス RED 濃密保湿タイプ

豊かなうるおいとハリのために。
乾燥小ジワ、徹底対策！［出典:ルルルンプレシャス］

容量・本体価格:7枚入￥450／32枚入￥1600
1枚あたり価格:￥50※32枚入の場合
発売日:2017年9月1日
メーカー:グライド・エンタープライズ

ここがおすすめ！

うるうる感:★★★★★
もちもち感:★★★★☆
ぷりぷり感:★★★★★
美肌持続力:★★★★☆

「ルルルンプレシャス RED 濃密保湿タイプ」32枚BOXには、520mlの化粧水がシートに染み込んでいます。
化粧水1本200mlとすれば、約2.5本分の化粧水が入っている計算。
毎日夜だけシートマスクを使う設定で、1か月(31日)で化粧水2.5本消費しちゃうっていう、とってもブルジョアなシートマスク！

もちろん、シャバシャバな水みたいな液体ではなく、美肌エキスに加えコメヌカ油やツバキ油などのオイルまで含んだとろみがあるけど嫌なべたつきゼロの保湿液。

さらに。
シートの厚みがしっかりとあるため、顔に乗せた瞬間、吸い付くようにピタッと密着するフィット感が素晴らしい！

美肌成分をべたつくことなく、存分に肌に浸透させることができるよう徹底研究されたシート設計と処方設計に脱帽です。

お風呂あがりにとりあえず「ルルルンプレシャス RED 濃密保湿タイプ」を貼って、ボディーケアなど他のことも同時にこなせちゃう、ながらスキンケア。
最高ですっ！